En 100 g (Gramos) de Pescados, anchoas, europeo, crudo hay 1.654 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Pescados, anchoas, europeo, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Pescados, anchoas, europeo, crudo

Pescados, anchoas, europeo, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, anchoas, europeo, crudo se enumeran a continuación.

Agua	73.37 g	73.37%
La energía (calorías)	131 kcal
Energía (julios)	548 kJ
Proteína	20.35 g	20.35%
lípido total (grasa)	4.84 g	4.84%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	147 mg	0.15%
Hierro, Fe	3.25 mg
El magnesio, Mg	41 mg	0.04%
El fósforo, P	174 mg	0.17%
Potasio, K	383 mg	0.38%
Sodio, Na	104 mg	0.10%
Zinc, Zn	1.72 mg
Cobre, Cu	0.211 mg
El manganeso, Mn	0.07 mg
El selenio, Se	36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pescados, anchoas, europeo, crudo